Meditação para Ocupados
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- Estratégias de combate ao estresse para pessoas sem tempo de meditar Em Meditação para ocupados, o famoso líder religioso Osho nos diz de que maneira podemos utilizar o poder da meditação para enfrentar as situações estressantes do cotidiano, ampliando nosso autoconhecimento e nossa capacidade de lidar com problemas. Moldando as tradicionais técnicas de meditação para o ritmo acelerado dos dias atuais, o autor traz estratégias simples para reduzir a tensão e o estresse, além de ensinar diversos métodos que podem facilmente ser aplicados no dia a dia. Neste livro, Osho prova que é possível incorporar a meditação em qualquer rotina, melhorando a qualidade de vida e trazendo tranquilidade até para os mais atarefados.
- translated from
- English: Meditation for Busy People
- notes
- time period of Osho's original talks/writings
- (unknown)
- number of discourses/chapters
editions
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Meditação para Ocupados
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