Meditacija: pervaja i poslednjaja svoboda (Медитация: первая и последняя свобода)

From The Sannyas Wiki
Jump to navigation Jump to search


Книга представляет собой сборник текстов Ошо, непосредственно относящихся к медитации. Она содержит описание медитаций, разработанных самим Ошо, набор древних методов, которые он, подобно науке, излагал в "Вигьян Бхайрав Тантра", и некоторые методы других просветленных мастеров.
translated from
English : Meditation: The First and Last Freedom
translated by М. Васильев (for publisher "Издательство Чернышева")
translated by Sw Veet Prayas (Свами Вит Праяс) (for publisher "Нирвана")
translated by В.Э. Пикалова (for publisher "Весь")
notes
Later editions of publisher "Весь" published as Голубая книга медитаций.
The editions of publisher "Весь" are part of the "Путь мистика" series.
time period of Osho's original talks/writings
(unknown)
number of discourses/chapters
(see table of contents)


editions

Медитация: первая и последняя свобода

Year of publication : 1994
Publisher : Издательство Чернышева
Edition no. :
ISBN 5-85555-015-X (click ISBN to buy online)
Number of pages : 400
Hardcover / Paperback / Ebook : H
Edition notes : 5000 copies. Dust jacket.
without dust jacket

Медитация: первая и последняя свобода

Year of publication : 1996
Publisher : Издательство Чернышева
Edition no. :
ISBN 5-85555-015-X (click ISBN to buy online)
Number of pages : 400
Hardcover / Paperback / Ebook : H
Edition notes : 3000 copies. Dust jacket.
Size: 60x90/16
Editing: Б. Останин, Ma Yoga Sonna (Ма Йога Сонна), Sw Atmo Ravi (Свами Атмо Рави), С. Шереметьева, Л. Чащина, Т. Чудиновская
Typesetting: А. Наследников
Design: С. Цветков
Foreword: Ma Yoga Sonna (Ма Йога Сонна), Petersburg, 1994
Introduction: Sw Deva Wadud (Свами Дэва Вадуд), Poona, January 1992
Print: АО "Санкт-Петербургская типография №6", г. Санкт-Петербург

Медитация: первая и последняя свобода

Year of publication : 2000
Publisher : Нирвана
Edition no. :
ISBN
Number of pages : 255
Hardcover / Paperback / Ebook : ?
Edition notes : 5000 copies.
This edition has an invalid ISBN number (5-7135-0059). See Suspect ISBN numbers for more details.

Медитация: первая и последняя свобода

Практическое руководство

Year of publication : 2005
Reprint 2006 (5000 copies)
Publisher : Весь
Edition no. :
ISBN 5-9573-0342-9 (click ISBN to buy online)
Number of pages : 288
Hardcover / Paperback / Ebook : H
Edition notes :

Медитация: первая и последняя свобода

Практическое руководство

Year of publication : 2006
Publisher : Весь
Edition no. :
ISBN 5-9573-0895-1 (click ISBN to buy online)
Number of pages : 288
Hardcover / Paperback / Ebook : H
Edition notes :

Медитация: первая и последняя свобода

Практическое руководство

Year of publication : 2007
Reprint 2008
Reprint 2009
Publisher : Весь
Edition no. :
ISBN 978-5-9573-0342-8 (click ISBN to buy online)
Number of pages : 288
Hardcover / Paperback / Ebook : H
Edition notes :

table of contents (2007 ed.)

1. О медитации
Что такое медитация? … 10
Свидетельствование - дух медитации … 11
Цветение медитации … 18
Великое молчание … 19
Растите в чувствительности … 20
Любовь - аромат медитации … 21
Сострадание … 22
Радость без конца и без причины … 23
Разум - способность откликаться … 23
Одиночество - ваша природа … 25
Настоящее существо … 27
2. Наука медитации
Методы и медитации … 30
Техники полезны … 31
Начните с усилия … 32
Эти методы просты … 34
Сначала поймите технику … 35
Правильный метод дает о себе знать … 36
Когда отбросить метод … 37
Предложения начинающим … 40
Создайте ситуацию … 40
Правильное место … 41
Пусть вам будет комфортно … 42
Начните с катарсиса … 43
На пути к свободе … 51
Три основы … 51
Будьте игривы … 52
Будьте терпеливы … 53
Не ждите результатов … 54
Цените негативное … 54
Машины помогают, но не создают медитацию … 55
Вы - не ваш опыт … 57
Медитация - это «умение» … 60

3. Медитации

Активные медитации Ошо Osho Active Meditations … 64
Почему «активная медитация»? … 65
Мощные методы пробуждения … 66
Энергетическое явление … 67
Динамическая Медитация Osho Dynamic Meditation … 71
Кундалини Osho Kundalini Meditation … 83
Натарадж Osho Nataraj Meditation … 86
Надарбама* Osho Nadabrahma Meditation … 89
Медитацией может быть что угодно … 92
Бег, ходьба и плавание … 93
Медитация смеха … 95
Джиббериш … 96
Медитация курения … 97
Дыхание - мост к медитации … 101
Випассана … 102
Разрядка … 106
Открытие сердца … 108
От головы к сердцу … 109
Мир в сердце … 112
Медитация Атиши (медитация сердца) … 116
Внутреннее центрирование … 118
Несчастье или блаженство (Абдулла) … 119
Истинный источник … 120
Центр циклона … 122
Кто я? … 129
Медитация вращения Osho Whirling Meditation … 131
Медитация на свет … 134
Медитация золотого света … 135
Пламя в сердце … 137
Медитация на темноту … 140
Внутренняя темнота … 141
Медитации на звук … 146
Аум … 147
Девавани … 149
Центр звука … 151
Поиски внутреннего пространства … 156
Войдите в чистое небо … 157
Всевключение … 158
Медитация для реактивного самолета … 161
Третий глаз и наблюдение … 161
Гуришанкар Osho Gourishankar Meditation … 163
Мандала Osho Mandala Meditation … 165
Свидетельствование … 166
Касаясь легко, как перышко … 169
Просто сидя … 173
Дзадзэн (задзэн) … 174
Просто слушая … 177
Медитационные терапии Ошо Osho Meditative Therapies … 185
Мистическая Роза Osho Mystic Rose Meditation … 186
Не-Ум Osho No-Mind Meditation … 194
Рождение заново Osho Born Again … 198
Забытый язык Тела-Ума Osho Reminding Yourself of the forgotten Language of Talking to Your Bodymind … 201
4. Препятствия к медитации
Две трудности … 204
Эго … 205
Шумящий ум … 214
Ложные методы … 222
Медитация - не концентрация … 222
Медитация - не интроспекция … 226
Трюки ума … 229
Пусть вас не дурачат опыты … 229
Ум может войти снова … 230
Ум может вас обмануть … 231
5. Ответы на вопросы о медитации
Только свидетель может по-настоящему танцевать … 226
Гусь никогда не был снаружи … 241
Наблюдатель на холмах … 245
Где остался велосипед? … 249
Всего лишь поворот на 180 градусов … 254
Все пути сходятся на горе … 257
Празднующее сознание … 259
Считай моменты осознанности … 266
Пусть все будет как можно проще … 272
Свидетельствование сеет семена … 276
Свидетельствования достаточно … 283
Об авторе … 287
Ошо-Центр медитации и отдыха Osho Meditation Resort … 288


* This is a typo. It should read "Надабрама".