El equilibrio entre la mente y el cuerpo
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- Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, surgen como consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo.En este libro, Osho enseña cómo entender al cuerpo y aprender a escucharlo y a hablar con él, profundizando y armonizando la conexión mente-cuerpo para lograr el equilibrio que todos anhelamos.En el CD que acompaña al libro, el lector encontrará una meditación guiada, un sencillo pero poderoso método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, tales como dolor o tensión,relacionados con el estrés.A diferencia de otros métodos, éste no hace uso de la autohipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía al oyente a través del redescubrimiento de una actitud amorosa y gratahacia su propio cuerpo.
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- notes
- This edition includes a CD.
- time period of Osho's original talks/writings
- (unknown)
- number of discourses/chapters
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El equilibrio entre la mente y el cuerpoComo relajarse para aliviar las molestias relacionadas con estres y dolor
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