Pod vlast'ju chuvstv (Под властью чувств)

Нужно ли держать свои чувства в узде? Сдерживать слезы, гнев и обиду? Или лучше давать им волю? В этой книге Ошо рассказывает о своем понимании негативных чувств и того, следует ли от них избавляться. Он считает, что эмоции — это проявления нашей свободы и выход энергии. И говорит, что даже отрицательные эмоции хороши, если они настоящие, если они идут не из головы, а из сердца. Ведь если эмоция ядовита, благодаря осознанности вы от нее освобождаетесь, тем самым делая свое сознание чище. Если она хороша, вы становитесь с ней одним целым — и тогда осознанность делает ее глубже. Книга делится на несколько глав: «Что такое эмоции?», «Гнев», «Ревность», «Страх». В них Ошо объясняет, откуда эти эмоции возникают и почему приносят такую боль. В последнем разделе «Полезные советы» даны инструкции, упражнения и эксперименты по управлению эмоциями. Вы научитесь техникам «Медитация с подушкой», «Трансформация гнева», «Лицом к ревности», «Переживание детства заново» и другим.

translated from

English : (?)

notes

time period of Osho's original talks/writings

(unknown)

number of discourses/chapters

6 plus introduction and epilogue   (see table of contents)

editions

Под властью чувств Эмоциям дать волю Year of publication : 2018 Publisher : Весь Edition no. : ISBN 978-5-9573-3374-6 (click ISBN to buy online) Number of pages : 176 Hardcover / Paperback / Ebook : H Edition notes : 1000 copies.

table of contents

edition 2018 chapter titles		source of the compilation
1	Что такое эмоции? Эмоции и сентиментальность Подавление и контроль	unknown
2	Гнев Гнев и грусть Почему люди испытывают на вас гнев?	unknown
3	Ревность Что такое реность, и почему это так больно? Что заставляет вас ревновать	unknown
4	Страх Что такое этот страх? Этот страх -- страх одиночества Страх смерти	unknown
5	Понимание -- секрет трансформации Пустое сердце	unknown
6	Полезные советы. Инструкции, упражнения и эксперименты Трансформация гнева Медитация с подушкой Ищите корни Бег Доведение гнева «до кипения» Динамическая Медитация Ошо Ревность Лицом к ревности Любовь к энергетическому потоку Проникновение в страх Лицом к страху От страха к любви Переживание детства заново Укоренение в земле	unknown
	Эпилог	unknown