Méditation: La voie de la perfection

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Méditer est un processus très simple. Il suffit d'être le témoin de votre activité mentale. Observez tout ce qui vous traverse l'esprit: pensées, désirs, souvenirs, rêves, fantasmes... Ne faites rien d'autre, maintenez-vous à distance comme un spectateur neutre qui n'apprécie ni ne déprécie rien. Ne foncez pas vers une conclusion, vers un jugement positif ou négatif, sinon vous essayerez de garder ce que vous considérez comme louable et vous rejetterez ce qui vous semble répréhensible. Alors, vous plongerez dans la mêlée mentale agrippant ceci, refoulant cela et vous cesserez d'être le témoin.
translated from
English : The Perfect Way
notes
time period of Osho's original talks/writings
Jun 3, 1964 to Jun 8, 1964 : timeline
number of discourses/chapters
10


editions

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Méditation: La voie de la perfection

Year of publication : 1997
Publisher : Les Éditions du Gange
ISBN 2-911096-12-6 (click ISBN to buy online)
Number of pages : 179
Hardcover / Paperback / Ebook : P
Edition notes :
A complete online edition can be found here.