Meditācijas aizņemtiem cilvēkiem

”Meditācijas aizņemtiem cilvēkiem”: Tās ir meditācijas, kas ļauj atslābt no saspringuma un stresa pavisam īsā laikā. Nevajag nedz jogas paklājiņu, nedz klusu, vientuļu vietu. Šo meditāciju būtība – iesaistīt meditatīvo domāšanu ikvienā ikdienas nodarbē. Lietišķā sanāksmē, saskarsmē ar klientiem vai gaidot lidmašīnu lidostā…

“Izmantojiet meditācijai ikvienu brīdi! Desmit minūtes, kad esat dušā, piecas minūtes pusdienojot, trīs minūtes, gaidot liftu, – un jūs sajutīsiet, ka meditācija piepilda jūs ar enerģiju!” iesaka Ošo.

translated from

English : Meditation for Busy People

translated by Aija Rožlapa

notes

time period of Osho's original talks/writings: (unknown)

number of discourses/chapters

editions