Meditación hoy

Osho se dió cuenta de que al hombre moderno no le resultaba fácil sentarse, permanecer en silencio y empezar a meditar. La meditación tradicional se originó hace m iles de años, cuando se vivía en unmundo muy diferente, mucho más sosegado. Sin embargo, en la actualidad las personas llevamos un estilo de vida mucho más activo, y es por ello que necesitamos unas meditaciones adecuadas a nuestrasnecesidades. Osho desarrolló distintas técnicas de meditación teniendo en cuenta estas circunstancias. Él las difinió como las Meditaciones Activas, que comienza con la realización de unos sencillosejercicios físicos, para finalizar experimentando con el silencio. Las Meditaciones Activas de Osho te permitirán aprender cómo ser consciente y permanecer alerta, integrando ambos aspectos en tu vidadiaria (esencia implícita de la meditación)

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notes

The book includes a 52 minute DVD (ISBN 84-95973-00-6)

time period of Osho's original talks/writings

(unknown)

number of discourses/chapters

editions

	Meditación hoy Una introducción a la meditación, según Osho Year of publication : 2004 Publisher : Gaia Ediciones, Móstoles ISBN 84-8445-079-1 (click ISBN to buy online) Number of pages : 63 (+52m DVD) Hardcover / Paperback / Ebook : P Edition notes :
	Meditación hoy Una introducción a la meditación Year of publication : 2010 Publisher : Gaia Ediciones, Móstoles ISBN 978-84-8445-285-0 (click ISBN to buy online) Number of pages : 64 Hardcover / Paperback / Ebook : H Edition notes :