Talk:Dhyan Vigyan (ध्यान विज्ञान)

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अनुक्रम
सुबह के समय करने वाली ध्यान विधियां
#1: सूर्योदय की प्रतीक्षा
#2: उगते सूरज की प्रशंसा में
#3: सक्रिय ध्यान
#4: मंडल ध्यान
#5: तकिया पीटना
#6: कुत्ते की तरह हांफना
#7: नटराज ध्यान
#8: इस क्षण में जीना
#9: स्टॉप! ध्यान
#10: कार्य -- ध्यान की तरह
#11: सृजन में डूब जाएं
#12: गैर-यांत्रिक होना ही रहस्य है
#13: साधारण चाय का आनंद
#14: शांत प्रतीक्षा
#15: कभी अचानक ऐसे हो जाएं जैसे नहीं हैं
#16: 'मैं यह नहीं हूं'
#17: अपने विचार लिखना
#18: विनोदी चेहरे
#19: पृथ्वी से संपर्क
#20: श्वास को शिथिल करो
#21: इस व्यक्ति को शांति मिले
#22: तनाव विधि
#23: विपरीत पर विचार
#24: 'अद्वैत'
#25: 'हां' का अनुसरण
#26: वृक्ष से मैत्री
#27: 'क्या तुम यहां हो'?
#28: निष्क्रिय ध्यान
#29: आंधी के बाद की निस्तब्धता
#30: निश्चल ध्यानयोग
दिन के समय करने वाली ध्यान विधियां
#31: स्वप्न में सचेतन प्रवेश
#32: यौन-मुद्रा : काम-ऊर्जा के ऊर्ध्वगमन की एक सरल विधि
#33: मूलबंध : ब्रह्मचर्य-उपलब्धि की सरलतम विधि
#34: कल्पना-भोग
#35: मैत्री : प्रभु-मंदिर का द्वार
#36: शांति-सूत्र : नियति की स्वीकृति
#37: मौन और एकांत में इक्कीस दिवसीय प्रयोग
#38: प्राण-साधना
#39: मंत्र-साधना
#40: अंतर्वाणी साधना
#41: संयम साधना-1
#42: संयम साधना-2
#43: संतुलन ध्यान-1
#44: संतुलन ध्यान-2
#45: श्रेष्ठतम क्षण का ध्यान
#46: 'मैं-तू' ध्यान
#47: इंद्रियों को थका डालें
दोपहर के समय करने वाली ध्यान विधियां
#48: श्वास : सबसे गहरा मंत्र
#49: भीतरी आकाश का अंतरिक्ष-यात्री
#50: आकाश सा विराट एवं अणु सा छोटा
#51: 'एक' का अनुभव
#52: आंतरिक मुस्कान
#53: 'ओशो'
#54: देखना ही ध्यान है
#55: शब्दों के बिना देखना
#56: मौन का रंग
#57: सिरदर्द को देखना
#58: ऊर्जा का स्तंभ
#59: गर्भ की शांति
संध्या के समय करने वाली ध्यान विधियां
#60: कुंडलिनी ध्यान
#61: झूमना
#62: सामूहिक नृत्य
#63: वृक्ष के समान नृत्य
#64: हाथों से नृत्य
#65: सूक्ष्म पर्तों को जगाना
#66: गीत गाओ
#67: गुंजन
#68: नादब्रह्म ध्यान
#69: स्त्री-पुरुष जोड़ों के लिए नादब्रह्म
#70: कीर्तन
#71: सामूहिक प्रार्थना
#72: मुर्दे की भांति हो जाएं
#73: अग्निशिखा
रात के समय करने वाली ध्यान विधियां
#74: प्रकाश पर ध्यान
#75: बुद्धत्व का अवलोकन
#76: तारे का भीतर प्रवेश
#77: चंद्र ध्यान
#78: ब्रह्मांड के भाव में सोने जाएं
#79: सब काल्पनिक है
#80: ध्यान के भीतर ध्यान
#81: पशु हो जाएं
#82: नकारात्मक हो जाएं
#83: 'हां, हां, हां'
#84: एक छोटा, तीव्र कंपन
#85: अपने कवच उतार दो
#86: जीवन और मृत्यु ध्यान
#87: बच्चे की दूध की बोतल
#88: भय में प्रवेश
#89: अपनी शून्यता में प्रवेश
#90: गर्भ में वापस लौटना
#91: आवाजें निकालना
#92: प्रार्थना ध्यान
#93: लातिहान ध्यान
#94: गौरीशंकर ध्यान
#95: देववाणी ध्यान
#96: प्रेम
#97: झूठे प्रेम खो जाएंगे
#98: प्रेम को फैलाएं
#99: प्रेमी-युगल एक-दूसरे में घुलें-मिलें
#100: प्रेम के प्रति समर्पण
#102: कृत्यों में साक्षी-भाव
#103: बहना, मिटना, तथाता ध्यान
#104: अंधकार, अकेले होने, और मिटने का बोध
#105: स्वेच्छा से मृत्यु में प्रवेश
#106: सजग मृत्यु और शरीर से अलग होने की विधि
#107: मृतवत हो जाना
#108: जाति-स्मरण के प्रयोग
#109: अंतर्प्रकाश साधना
#110: शिवनेत्र
#111: त्राटक -- एकटक देखने की विधि
#112: त्राटक ध्यान-1
#113: त्राटक ध्यान-2
#114: त्राटक ध्यान-3
#115: रात्रि-ध्यान