editions 1998.03, 1999.05, 2004.09 chapter titles
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source of the compilation
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भूमिका
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by Sw Deva Wadud with quotes from Philosophia Ultima ~ 01, Hsin Hsin Ming ~ 03, The Guest ~ 06
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पाठकों के लिए सुझाव
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editor's words with quote from The Dhammapada Vol 01 ~ 02
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Part I. ध्यान के विषय में
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1
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ध्यान क्या है?
- साक्षी है ध्यान की आत्मा
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- I Am the Gate ~ 05, Dang Dang Doko Dang ~ 05, From Misery to Enlightenment ~ 02, The Osho Upanishad ~ 03, Light on the Path ~ 01, The Search ~ 06, The Old Pond ~ 22, Beyond Enlightenment ~ 09
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2
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ध्यान की खिलावट
- गहन मौन
- संवेदनशीलता का विकास
- प्रेम--ध्यान की सुवास
- करुणा
- अकारण सतत आनंद
- प्रतिभा : प्रत्युत्तर की क्षमता
- एकाकीपन तुम्हारा स्वभाव है
- तुम्हारा सच्चा स्वरूप
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- The Inward Revolution ~ 02;
- The Golden Future ~ 01;
- Beyond Enlightenment ~ 28;
- The Search ~ 06, Guida Spirituale ~ 15;
- Zen Zest Zip Zap and Zing ~ 03;
- The Secret of Secrets Vol 2 ~ 03;
- Guida Spirituale ~ 12;
- The Fish in the Sea Is Not Thirsty ~ 02, Hallelujah ~ 22, Just the Tip of the Iceberg ~ 18, The Guest ~ 11;
- The Dhammapada Vol 02 ~ 08, Guida Spirituale ~ 02
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Part II. ध्यान का विज्ञान
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3
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विधियां और ध्यान
- विधियां सहयोगी हैं
- प्रयास से शुरू करो
- ये विधियां सरल हैं
- पहले विधि को समझ लो
- सम्यक विधि का बोध
- कब विधि को छोड़ना
- कल्पना तुम्हारे लिए कार्य कर सकती है
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- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 07;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 07, Tantra The Supreme Understanding ~ 08;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 10;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 01;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 17;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 01;
- The Book of Wisdom Vol 1 ~ 01;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 35, Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 31
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4
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साधकों के लिए प्रारंभिक सुझाव
- ध्यान का समय
- उपयुक्त स्थान
- सुखपूर्वक होओ
- रेचन से प्रारंभ करो
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- The Secret of Secrets Vol 2 ~ 01;
- The Secret of Secrets Vol 2 ~ 01;
- Yoga The Alpha and Omega Vol 06 ~ 07;
- Dynamics of Meditation ~ 04, The Great Zen Master Ta Hui ~ 20
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5
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मुक्ति हेतु दिशा-निर्देश
- तीन अनिवार्यताएं
- खेलपूर्ण रहो
- धैर्य रखो
- परिणाम मत खोजो
- बेहोशी का भी सम्मान करो
- यंत्र मदद देते हैं परंतु ध्यान निर्मित नहीं करते
- तुम अनुभव नहीं हो
- द्रष्टा साक्षी नहीं है
- ध्यान एक गुर है, एक 'नैक' है
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- The Great Zen Master Ta Hui ~ 14;
- Ancient Music in the Pines ~ 07;
- Prem Ke Phool ~ 060;
- The Book of Wisdom Vol 1 ~ 09;
- Yoga The Alpha and Omega Vol 03 ~ 10;
- YAA HOO The Mystic Rose ~ 10;
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- The Hidden Splendor ~ 10;
- The Book of Wisdom Vol 2 ~ 07;
- Sermons in Stones ~ 04, What Is Is What Ain't Ain't ~ 10, The Sword and the Lotus ~ 08
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Part III. ध्यान की विधियां
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6
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जागरण की दो शक्तिशाली विधियां
- सक्रिय-ध्यान : रेचन और उत्सव
- सक्रिय-ध्यान (डाइनैमिक मेडिटेशन) के लिए निर्देश *
- स्वयं को नया जन्म देना
- साक्षी बने रहो
- कुंडलिनी ध्यान *
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- I Say unto You Vol 2 ~ 06;
- My Way The Way of White Clouds ~ 04;
- (Instructions currently in use at Osho Commune International, Poona, India);
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- Meditation The Art of Ecstasy ~ 03;
- Roots and Wings ~ 01;
- Hsin Hsin Ming ~ 02 + editor's words
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7
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ओशो ध्यान चिकित्सा-समूह
- "मिस्टिक रोज़" ध्यान *
- हंसी के लिए निर्देश
- रुदन एवं 'शिखर पर बैठे द्रष्टा' के लिए निर्देश
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- Light on the Path ~ 16 + editor's words;
- Satyam Shivam Sundram ~ 18, YAA HOO The Mystic Rose ~ 30;
- (Instructions currently in use at Osho Commune International, Poona, India) + two quotes from YAA HOO The Mystic Rose ~ 30;
- (Instructions currently in use at Osho Commune International, Poona, India)
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8
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"नो-माइंड" ध्यान
- नो-माइंड ध्यान के लिए निर्देश *
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- This This A Thousand Times This ~ 06, Live Zen ~ 17;
- (Instructions currently in use at Osho Commune International, Poona, India)
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9
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"बॉर्न अगेन"
- बॉर्न अगेन के लिए निर्देश
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- The Supreme Doctrine ~ 01;
- The Supreme Doctrine ~ 01
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10
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नृत्य : एक ध्यान
- नृत्य में खो जाओ
- नटराज ध्यान *
- व्हिरलिंग ध्यान *
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- Samadhi Ke Sapt Dwar ~ 06;
- Samadhi Ke Sapt Dwar ~ 06 + editor's words;
- Roots and Wings ~ 01 + editor's words
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11
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कुछ भी ध्यान बन सकता है
- दौड़ना, जॉगिंग और तैरना
- हंसना ध्यान
- हंसते हुए बुद्ध
- धूम्रपान ध्यान
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- The Open Secret ~ 07;
- The Open Secret ~ 07, The Book of Wisdom Vol 2 ~ 07, Beloved of My Heart ~ 25, A Rose Is a Rose Is a Rose ~ 12;
- A Sudden Clash of Thunder ~ 09 + editor's words;
- The Secret of Secrets Vol 2 ~ 04;
- The Secret ~ 04
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12
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श्वास : एक सेतु--ध्यान तक
- विपस्सना *
- चलते हुए विपस्सना : चंक्रमण
- श्वासों के बीच के अंतराल को देखना
- बाजार में अंतराल को देखना
- स्वप्न पर स्वामित्व
- मनोदशाओं को बाहर फेंकना
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- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 03;
- The New Dawn ~ 16;
- (Instructions currently in use at Osho Commune International, Poona, India);
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 03;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 05;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 05;
- Yoga The Alpha and Omega Vol 02 ~ 09
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13
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हृदय को खोलना
- बुद्धि से हृदय की ओर
- प्रार्थना ध्यान *
- शांत हृदय
- हृदय का केंद्रीकरण
- अतीशा की हृदय विधि
- स्वयं से शुरू करो
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- Eighty Four Thousand Poems ~ 06;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 12;
- The Hidden Harmony ~ 09, The Great Nothing ~ 02;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 31;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 11;
- The Book of Wisdom Vol 1 ~ 01;
- The Book of Wisdom Vol 1 ~ 05
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14
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आंतरिक केंद्रीकरण
- दुखी या सुखी होने का निर्णय
- वास्तविक स्रोत की खोज
- झंझावात का केंद्र
- अनुभव करो--'मैं हूं'
- मैं कौन हूं?
- स्व-सत्ता के केंद्र की ओर
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- Unio Mystica Vol 1 ~ 02;
- The Book of Wisdom Vol 2 ~ 02;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 33;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 37;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 35;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 35;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 21
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15
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भीतर देखना
- अंतर्दर्शन ध्यान
- समग्रता को देखना
- ऊर्जा का अंतर्वृत्त
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- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 21;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 21;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 21;
- The Secret of Secrets Vol 1 ~ 07
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16
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प्रकाश पर ध्यान
- स्वर्णिम प्रकाश ध्यान
- प्रकाश का हृदय
- सूक्ष्म शरीर को देखना
- आलोकमयी उपस्थिति
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- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 09;
- The Secret of Secrets Vol 2 ~ 13;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 09;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 23;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 07
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17
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अंधकार पर ध्यान
- आंतरिक अंधकार
- आंतरिक अंधकार को बाहर लाओ
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- The Shadow of the Bamboo ~ 11;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 11;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 11
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18
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ऊर्जा को ऊर्ध्वगामी करना
- जीवन ऊर्जा का आरोहण--1
- जीवन ऊर्जा का आरोहण--2
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- You Ain't Seen Nothin' Yet ~ 07;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 07;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 07
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19
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ध्वनिरहित नाद का श्रवण
- नादब्रह्म ध्यान *
- स्त्री-पुरुष जोड़ों के लिए नादब्रह्म
- ओम् ॐ
- देववाणी *
- देववाणी ध्यान के लिए निर्देश
- संगीत : एक ध्यान
- ध्वनि का केंद्र
- ध्वनि का आरंभ और अंत
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- The Secret of Secrets Vol 1 ~ 13;
- editor's words;
- editor's words;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 27;
- Yoga The Alpha and Omega Vol 03 ~ 06;
- editor's words;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 27;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 25;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 27
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20
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अंतस आकाश को खोज लेना
- रिक्त आकाश में प्रवेश करो
- सब को समाविष्ट करो
- जेट-सेट के लिए एक ध्यान
- विषयों की अनुपस्थिति को अनुभव करो
- बांस की पोली पोंगरी
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- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 16;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 09;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 21;
- This Is It ~ 19;
- Yoga The Alpha and Omega Vol 03 ~ 07;
- Tantra The Supreme Understanding ~ 04
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21
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मृत्यु में प्रवेश
- मृत्यु में प्रवेश
- मृत्यु का उत्सव मनाना
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- The Revolution ~ 09;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 13;
- Vedanta Seven Steps to Samadhi ~ 15
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22
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तृतीय नेत्र से देखना
- गौरीशंकर ध्यान *
- मंडल ध्यान *
- साक्षी को खोजना
- पंख की भांति छूना
- नासाग्र को देखना
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- The Hidden Splendor ~ 19;
- editor's words;
- editor's words;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 05;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 23;
- The Secret of Secrets Vol 1 ~ 11
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23
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मात्र बैठना
- झा-झेन
- झेन की हंसी
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- The Dhammapada Vol 01 ~ 09;
- The Dhammapada Vol 01 ~ 09, Beloved of My Heart ~ 06 + (Instructions currently in use at Osho Commune International, Poona, India);
- Roots and Wings ~ 10
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24
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प्रेम में ऊपर उठना : ध्यान में एक साझेदारी
- प्रेम का वर्तुल
- संभोग में कंपना
- प्रेम का आत्म-वर्तुल
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- Beyond Enlightenment ~ 16;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 27;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 33;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 1 ~ 33
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Part IV. ध्यान में बाधाएं
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25
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दो कठिनाइयां
- अहंकार
- वाचाल मन
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- The Sword and the Lotus ~ 08, The Discipline of Transcendence Vol 4 ~ 03;
- The Sword and the Lotus ~ 08, The Inward Revolution ~ 02, A Sudden Clash of Thunder ~ 02
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26
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झूठी विधियां
- ध्यान एकाग्रता नहीं है
- ध्यान आत्मपरीक्षण नहीं है
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- Ancient Music in the Pines ~ 03;
- Yoga The Alpha and Omega Vol 06 ~ 06
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27
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मन की चालबाजियां
- अनुभूतियों के द्वारा मत ठगे जाओ
- मन पुनः प्रवेश कर सकता है
- मन तुम्हें छल सकता है
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- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 16;
- Vigyan Bhairav Tantra Vol 2 ~ 16;
- Light on the Path ~ 18
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ध्यान तुम्हारा 'मास्टर-कार्ड' है **
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The Rebel ~ 17
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Part V. ओशो से प्रश्नोत्तर
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28
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- केवल साक्षी ही वास्तव में नृत्य कर सकता है
- स्वीकार और साक्षी से मन का अतिक्रमण
- शिखर पर खड़ा द्रष्टा
- भन को भटकने दो : तुम बस देखो
- द्वंद्वों का निर्द्वंद्व साक्षी
- सब मार्ग पर्वत शिखर पर मिल जाते हैं
- रेचन के बाद सहज मौन और सृजन
- संक्रमणकालीन अनिश्चितता और असुरक्षा
- होश के क्षणों का संबल
- द्रष्टा को स्थूल से सूक्ष्म की ओर गहराओ
- साक्षित्व के बीज और अ-मन के फूल
- साक्षित्व पर्याप्त है
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- The Dhammapada Vol 04 ~ 10;
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- Beyond Psychology ~ 19;
- The True Sage ~ 08;
- The Tantra Vision Vol 1 ~ 08;
- The Osho Upanishad ~ 10;
- Ah This ~ 08;
- Yoga The Alpha and Omega Vol 03 ~ 04;
- Yoga The Alpha and Omega Vol 04 ~ 10;
- The Hidden Splendor ~ 11;
- The Golden Future ~ 19;
- Satyam Shivam Sundram ~ 07;
- Satyam Shivam Sundram ~ 22
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